生活方式干預(yù)是體重管理的首選方法堅(jiān)持預(yù)防為主的原則,通過(guò) 保持健康體重1飲食控制飲食有節(jié)制科學(xué)搭配,避免高熱量。
轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來(lái)自夕逆IT,本文標(biāo)題:《健康管理:如何通過(guò)生活方式保持健康?》
還沒(méi)有評(píng)論,來(lái)說(shuō)兩句吧...