制作酸奶專用菌粉!。健康好吸收_發(fā)酵菌
6一是普通的酸奶發(fā)酵劑,二是含雙歧因子的酸奶發(fā)酵劑,三是含更多益生菌的酸奶發(fā)酵劑第一種發(fā)酵劑只是制成普通的酸奶第二種發(fā)酵劑內(nèi)添加了雙歧因子,起到調(diào)節(jié)胃腸作用,可有效促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收,同時(shí)可降低人體血清7經(jīng)典乳酸菌它含有做酸奶的經(jīng)典菌種保加利亞乳桿菌和嗜熱鏈球菌制成酸奶中保加利。
1做酸奶最好用乳酸菌2純牛奶在熱水,袋裝的,只要溫?zé)峋涂梢粤耍?0-80度如果是1kg裝的盒子的,要用開一點(diǎn)的,90-98度泡3-5分鐘,使純牛奶加熱到40度左右有利于乳酸菌生長(zhǎng)3在溫牛奶中加入菌粉,用勺子攪拌均勻,密封或蓋蓋要密封好不要漏氣4放在保溫的地方3040。
對(duì)于自制酸奶菌種的選擇,可以選擇酸奶或發(fā)酵菌粉,然而市面上的菌粉種類繁多,其中就包括10菌發(fā)酵菌粉和30菌發(fā)酵菌粉,那么做酸奶用10菌還是30菌好呢下面我們就一起來看看酸奶發(fā)酵菌粉10菌和30菌的區(qū)別吧據(jù)了解,酸奶發(fā)酵菌粉10菌和30菌的主要區(qū)別在于其配料中 所含有的益生菌種類不同 ,10菌的。
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