1、然而暴飲暴食大量飲酒，容易引發(fā)疾病！今天要分享的是春節(jié)如何正確飲食，健康過(guò)年111YUMMY春節(jié)胡吃海喝 小心“病從口入。

2、均衡膳食營(yíng)養(yǎng)多吃蔬菜水果補(bǔ)充膳食纖維春節(jié)期間胡吃海喝，不避冷熱，每天大量飲酒吃魚(yú)吃肉，不僅熱量過(guò)多，還容易出現(xiàn)代謝。

3、每逢佳節(jié)胖三斤，中山街坊們最近有沒(méi)有大暴魚(yú)飲大暴肉食？如果街坊們也有腹部脹滿噯腐吐酸等消化方面的問(wèn)題。

4、這是miniko的第1962篇原創(chuàng)文章悄悄告訴你我保持好腸胃的秘笈！它就是活潤(rùn)益生菌晶球0蔗糖酸奶！你的夏日專(zhuān)屬腸胃輕盈伴侶來(lái)。

5、暴飲暴食之后很容易出現(xiàn)消化不良那么什么是消化不良？消化不 目前常用藥物有蒙脫石散助消化藥這類(lèi)藥物的代表有胃蛋白酶。

6、即便多吃一點(diǎn)也不容易長(zhǎng)肉但是如果把鱈魚(yú)做成了炸魚(yú)塊，熱量可就和牛肉丸差不多了！如果換成清蒸鱈魚(yú)，熱量就低多了因此。