我想問問大家，大家真的會充電嗎？

我們手機在充電的過程中一定會遇到各種各樣的問題。我們今天主要是給iPhone手機進行講解，畢竟我現(xiàn)在iPhone手機的電池健康度只有91%了。那么到底該如何充電呢？我們這里給大家一些小的建議，以及到底怎么樣才能讓手機的電池電量保持健康！

首先我們必須要知道鋰電池最怕的事情是過充或者是過放，如果你長期過度的充電或者是過度的放電的話，手機的鋰電池的電池壽命會銳減。

一般來說，我們會建議大家在手機進行充電的過程中保證手機在20%~80%的電量區(qū)間。蘋果一般來說也會建議大家不要經(jīng)常的低于20%的時候進行充電。

特別是頻繁將電量耗盡，自動關(guān)機會加劇電池內(nèi)部化學結(jié)構(gòu)的損傷，同樣我們也經(jīng)常性的開啟一些電池優(yōu)化的策略，比如說我對蘋果手機來說你可以開啟設(shè)置電池電池健康優(yōu)化電池充電方案。

我們在充電過程中盡量的去使用原裝充電器或者是數(shù)據(jù)線給手機進行充電，特別是現(xiàn)在很多第三方配件，如果你要給蘋果選擇的話，一定要認準MFi這樣能夠保證手機電池是符合兼容性的。而且要謹慎的使用一些快充充電線，因為長期的高功率充電會加速電池的老化。

同樣我們在進行充電的過程中，盡量不建議大家邊充電邊玩手機，這樣對于我們手機電池也會有一定的危害，同樣也會對我們的人身健康造成一定的影響。

我們在進行手機充電的過程中，特別是iPhone手機充電的過程中，盡量是保證隨用隨充，就用減肥來說就是少吃多餐。