作為課程顧問，您的工作確實(shí)很辛苦，既要了解各種課程信息，又要耐心解答客戶的疑問，同時還要維護(hù)客戶關(guān)系，這都需要大量的精力和細(xì)心。以下是一些建議，希望能幫助您緩解工作壓力：

1. 時間管理：合理規(guī)劃您的工作時間，區(qū)分輕重緩急，優(yōu)先處理重要且緊急的任務(wù)。

2. 休息與調(diào)整：確保有足夠的休息時間，工作之余可以做一些放松身心的活動，如運(yùn)動、閱讀或聽音樂。

3. 溝通技巧：加強(qiáng)與同事的溝通，分享工作經(jīng)驗(yàn)，相互學(xué)習(xí)，減輕工作負(fù)擔(dān)。

4. 自我激勵：設(shè)定短期和長期目標(biāo)，每當(dāng)達(dá)成一個目標(biāo)時，給自己一些獎勵。

5. 專業(yè)培訓(xùn)：參加一些關(guān)于溝通技巧、時間管理、壓力緩解等方面的培訓(xùn)，提升自己的工作能力和抗壓能力。

6. 尋求支持：如果感到壓力過大，可以尋求家人、朋友或?qū)I(yè)人士的幫助和支持。

7. 健康飲食：保持良好的飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果，少吃油膩和高熱量食物。

8. 積極心態(tài)：保持積極樂觀的心態(tài)，相信自己的能力，相信每個挑戰(zhàn)都是成長的機(jī)會。

請記住，您的工作對于學(xué)生的成長和發(fā)展非常重要，您的付出和努力是值得的。希望這些建議能對您有所幫助。如果您需要更多具體的建議或者想要傾訴，隨時可以告訴我。