以下是關(guān)于剛上高一的周記的寫法：

一、記錄本周的學(xué)習(xí)情況

描述新學(xué)科的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，比如高中課程的難度、老師的教學(xué)方法，以及自己在課堂上的表現(xiàn)和理解程度。

二、分享新環(huán)境的適應(yīng)過程

包括新的校園、新的同學(xué)和新的班級(jí)氛圍。談?wù)勛约菏侨绾稳谌胄录w，與同學(xué)交流互動(dòng)的。

三、總結(jié)個(gè)人的成長(zhǎng)和感悟

例如，面對(duì)高中學(xué)習(xí)和生活的壓力，心態(tài)上的變化，是更加積極還是有些焦慮，以及自己如何調(diào)整。

四、規(guī)劃下周的目標(biāo)和計(jì)劃

基于本周的經(jīng)歷，為下周制定一些學(xué)習(xí)和生活方面的小目標(biāo)，比如提高某科目的成績(jī)，參加某個(gè)社團(tuán)活動(dòng)等。

在寫作時(shí)，要真實(shí)地表達(dá)自己的感受和想法，語(yǔ)言簡(jiǎn)潔流暢。注意突出重點(diǎn)，不要寫成流水賬?？梢赃m當(dāng)加入一些具體的事例，讓周記更加生動(dòng)豐富。