蘋果手機系統(tǒng)升級后想要恢復到原來的系統(tǒng)，可以按照以下步驟操作：

1. 備份舊系統(tǒng)：

在升級前，確保你的設(shè)備已經(jīng)備份了重要的數(shù)據(jù)。可以通過iCloud或iTunes進行備份。

2. 恢復到舊系統(tǒng)：

確保你的電腦上安裝了最新版本的iTunes。

使用USB線將你的iPhone連接到電腦。

在iTunes中，你的iPhone會顯示在主界面。

點擊iPhone圖標，然后點擊“摘要”標簽頁。

在“備份”部分，選擇“從此iPhone備份中恢復”。

選擇你想要恢復的備份文件。

點擊“恢復”按鈕開始恢復過程。

3. 使用恢復模式：

如果以上方法無法恢復，你可以嘗試使用恢復模式：

關(guān)閉iPhone。

同時按住電源鍵和Home鍵（對于iPhone 8及更早版本）或側(cè)邊鍵（對于iPhone X及以后版本）。

當屏幕出現(xiàn)蘋果logo時，松開電源鍵，繼續(xù)按住Home鍵或側(cè)邊鍵。

在電腦上打開iTunes，當屏幕出現(xiàn)恢復模式提示時，點擊“立即備份”。

等待iTunes提示你恢復備份。

選擇你想要恢復的備份文件，然后點擊“恢復”。

4. 注意：

在恢復過程中，不要關(guān)閉你的iPhone或斷開USB連接。

如果你的iPhone升級后無法正常工作，建議聯(lián)系蘋果官方客服或前往蘋果授權(quán)維修中心尋求幫助。

通過以上步驟，你可以嘗試將蘋果手機恢復到原來的系統(tǒng)。如果遇到任何問題，請及時尋求專業(yè)的技術(shù)支持。